「カウンセリングって、どんなことを話すの？」そんな不安を持つ方に向けて、ゆらのカウンセリングの特徴と流れをご紹介します。
「カウンセリングって、どんなことを話すの？」
そんな疑問を持つ方が多いです。
実際のカウンセリングでは、無理にアドバイスをしたり、解決策を押し付けることはありません。
まずは「安心して気持ちを話せる場所」であることを大切にしています。
自分の気持ちを言葉にするだけでも、不思議と心が軽くなることがあります。
泣いてもいいし、沈黙の時間があっても大丈夫。
あなたのペースで、一緒に心を整理していく時間です。
